Aceites Oliva Verde
miércoles, 24 de octubre de 2012
viernes, 19 de octubre de 2012
CARACTERÍSTICAS DEL ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
A
temperatura ambiente los lípidos pueden ser sólidos, a lo que se le denomina
"grasas concretas" (o simplemente grasas), si a temperatura ambiente
los lípidos se presentan como líquidos se denominan "aceites". El
aceite de oliva es líquido a temperatura ambiente. El aceite de oliva posee
algunas propiedades características de todos los aceites vegetales, así como
otras particulares de la aceituna. Una de las principales propiedades se deriva
de su alto contenido de ácido oleico (llegando de media a un 75%)[ ]Las propiedades
dependerán en gran medida de la variedad de aceituna empleada, de la forma en
la que se procesó el aceite y de los procedimientos de almacenado.
La acidez de un aceite de oliva viene determinada por su
contenido en ácidos grasos libres (es decir, que no formen parte de algún
compuesto lipídico) y se expresa por los gramos de
ácido oleico por cada 100 g de aceite. Estos grados no tienen
relación con la intensidad del sabor, sino que son una pauta para catalogar los
aceites de oliva.
Un aceite de
oliva virgen que por su olor y sabor resulte defectuoso así como por tener una
acidez superior a 2%,[ se conoce como aceite de oliva lampante; este nombre hace referencia al
empleo que se hacía de él hasta hace pocos años, ya que se usaba para la
iluminación con lámparas o lucernarias. Una vez refinado y casi desprovistos de
sabor, olor y color se encabezan con aceites de oliva vírgenes aromáticos y
afrutados (esta operación se denomina encabezar) siendo así aptos para el consumo,
y se conocen como aceite de oliva refinado. El aceite de oliva virgen extra es
muy beneficioso para la salud, está recomendado para todo tipo de edades.
Algunas de las ventajas que nos ofrece el consumo del aceite de oliva son:
- Contiene vitamina E: que
previene de la oxidación del colesterol malo LDL, lo que daría lugar a la
aparición de placas de ateroma o arterioscleróticas, que impiden el correcto
flujo sanguíneo a través del sistema arterial. Por su contenido en
vitamina E y el efecto antioxidante de ésta sobre la membrana celular, el
aceite de oliva está especialmente recomendado para la infancia y la
tercera edad.
- Polifenoles: poseen una acción
antioxidante, previene el envejecimiento celular y también la formación de
sustancias cancerosas.
- Grasas monoinsaturadas: ayudan
a reducir los niveles de LDL-colesterol o colesterol malo.
- En las personas diabéticas
ayuda a rebajar los niveles de glucemia, por lo que necesitarían menos
cantidad de insulina.
- El aceite de oliva virgen extra
se infiltra muy poco en el alimento, ya que las variaciones químicas que
se producen en la fritura son pequeñas y lentas. Además se realiza una
costra en el alimento que no deja que se escapen sus constituyentes. Por
lo que es el mejor aceite de oliva para realizar fritos.
- Ayuda al endurecimiento de los
huesos, lo que beneficia mucho a las personas adultas.
- Evita la sobreabundancia de
colesterol y ayuda a la asimilación de grasas, ya que favorece la síntesis
hepática de sales biliares.
- Reduce el ácido de la mucosa
esofágica, frena y regula el vaciado del estómago al duodeno, y desciende
la acidez gástrica, por lo que se reduce el riesgo de la aparición de
úlceras gástricas.
- La cantidad de ácidos grasos
satisface totalmente las exigencias nutricionales.
TIPOS DE ACEITE DE OLIVA
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA:
Este tipo de aceite es de máxima calidad, se obtiene directamente de aceitunas en buen estado únicamente por procedimientos mecánicos, con un sabor y olor intachables y libre de defectos, no pudiendo sobrepasar su grado de acidez los 0,8°, expresado en porcentaje de ácido oleico. La mediana de defectos ha de ser igual a 0 y la mediana de frutado mayor de 0.
ACEITE DE OLIVA VIRGEN:
Este aceite sigue los mismos parámetros de calidad que el aceite de oliva extra, en cuanto a los métodos de obtención. La diferencia es que no puede superar los 2° de acidez. La mediana de defectos tiene que ser inferior a 3,5 y la mediana de frutado mayor de 0. En otras palabras, los defectos deben ser prácticamente imperceptibles para el consumidor.
ACEITE DE OLIVA-CONTIENEN EXCLUSIVAMENTE ACEITES DE OLIVA REFINADOS Y ACEITES DE OLIVA VIRGENES:
Es una mezcla de aceite de oliva refinado, que es el obtenido a partir del refinado de los aceites defectuosos, que no han alcanzado los parámetros de calidad anteriormente citados y de aceite de oliva virgen o virgen extra. Como observaremos, ha perdido la palabra "virgen". Ello es debido a que en el proceso de elaboración del aceite refinado se utilizan otros procesos químicos o térmicos de limpieza de aromas, sabores y colores. El grado de acidez de este aceite de oliva no puede ser superior a 1°.
ACEITE DE ORUJO DE OLIVA:
Este tipo de aceite es el resultado de la mezcla de aceite de orujo de oliva refinado, procedente del refinado de aceite de orujo de oliva crudo que es el que se obtiene, por medios físicos o químicos, de los orujos resultantes de la molturación de la aceituna, y de aceite de oliva virgen o virgen extra. La graduación final obtenida, en ácido oleico, no será superior a 1°.
Otro tipo de aceite, no comercial, es el aceite de oliva virgen lampante. Es aceite virgen muy defectuoso y que por tanto no se puede consumir directamente como los otros vírgenes. Su nombre le viene de la utilidad que se le dio en tiempos pasados como combustible para las lámparas o candiles. Hoy es el que se utiliza para ser refinado, proceso del que se obtiene el aceite de oliva refinado, no comercializable tal cual por su ausencia de sabor y color, pero que, mezclado con virgen o virgen extra (10% - 20%), pasa a ser comercializable, denominándose en genérico "aceite de oliva", como ya hemos comentado. Proceden ambos al igual que el virgen y el extra, únicamente de aceitunas, pero de baja calidad, debido en su mayor parte a las aceitunas del suelo, las heladas, picadas, etc. Pero tras unos procesos térmicos, físicos y químicos en refinería y un posterior mezclado con vírgenes se puede comercializar, por lo que este tipo de aceite resultante (el aceite de oliva a secas) no es considerado por muchos un auténtico zumo de aceituna ya que se ha sometido a varios procesos distintos a los propios de la almazara. Por eso solo se puede considerar zumo de aceituna a los aceites vírgenes extra.
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